Hamilton, che gareggia dall’età di sei anni, ha spiegato di aver lottato contro la depressione anche in età adulta e di aver avuto difficoltà a parlare del suo percorso.

Lewis Hamilton, sette volte campione di Formula 1, ha combattuto contro la depressione per anni, sin dalla giovane età, mentre affrontava la pressione di seguire una carriera nel motorsport e subiva episodi di bullismo a scuola, ha rivelato il pilota britannico in un’intervista al Times.

“Penso che fosse la pressione delle gare e le difficoltà a scuola. Il bullismo. Non avevo nessuno con cui parlare. Ho lottato con la salute mentale per tutta la vita, con la depressione sin da quando avevo circa 13 anni… e a vent’anni ho attraversato momenti molto difficili”, ha raccontato Hamilton nell’intervista pubblicata sabato.

Hamilton ha debuttato in Formula 1 nel 2007, a 21 anni, diventando il primo pilota nero della categoria. Ha vinto il campionato l’anno successivo e nel 2020 ha eguagliato il record di sette campionati di Michael Schumacher.

Il britannico ha detto di sentirsi più maturo oggi rispetto all’inizio della sua carriera.

“Stiamo imparando cose che ci sono state trasmesse dai nostri genitori, capendo quei modelli, il modo in cui reagiamo alle cose e come possiamo cambiare. Quello che mi avrebbe irritato in passato ora non mi infastidisce più. Sono molto più equilibrato”, ha dichiarato.

Hamilton ha inoltre spiegato di aver provato ritiri di meditazione silenziosa per migliorare la sua salute mentale e, sebbene parlare con un terapeuta qualche anno fa non l’abbia aiutato, vorrebbe trovarne uno in futuro.

Il pilota della Mercedes, che dovrebbe unirsi alla Ferrari il prossimo anno, è attualmente al sesto posto nel campionato, con la prossima gara prevista ad Austin il mese prossimo.